- Französisch
Drei Tage, um sich wieder mit sich selbst zu verbinden, Körper und Geist mit Sauerstoff zu versorgen und neue Kraft zu schöpfen...
Sie spüren das Bedürfnis, eine befreiende innere Reise zu beginnen oder fortzusetzen, die von Wohlwollen und einem offenen Herzen geprägt ist.
Auf dem Programm stehen:
– Meditation, Naturbad, Pranayamas, Mantra, Nidra, Klangbad und ein Hauch von Kundalini-Yoga.
Praktische Informationen :
– Das Praktikum wird von Wakan, dem Schöpfer des Youtube-Kanals, Meditation und Gelassenheit, geleitet.
– Champéry ist auch mit dem Zug und dem Bus erreichbar. Es stehen Parkplätze zur Verfügung und das Chalet ist vom Bahnhof aus in 10 Minuten zu Fuß erreichbar.
– Infos und Buchungen unter wakanmeditation.com
Erforderliche Ausrüstung :
– Weiche Kleidung (Leggings, Jogginghose) zum Üben. Eine kleine Matte oder ein Tuch zum Sitzen, wenn Sie im Freien üben. Eine Decke, um sich bei Bedarf während der Entspannungsübungen zuzudecken. Ein Paar Turnschuhe oder weiche Schuhe, um im Wald zu laufen (keine großen Wanderschuhe erforderlich).
Öffnungszeiten
Von Freitag 16 Uhr bis Sonntag 16 Uhr.
Zugänglichkeit
Dienstleistungen
Preise
Der Preis beinhaltet :
- Die Praktiken, Unterweisungen und Begleitungen von Wakan.
- Die erstklassige Unterkunft im Doppelzimmer / 2 getrennte Betten / geteiltes Badezimmer (Fotos unten).
- Vollpension von Freitagabend (16.06.) bis Sonntagmittag (18.06.). Bio-Lebensmittel / vegetarische Menüs / (2 Brunches / 2 Abendessen + Snacks / Getränke / Tee / Kräutertee / Kaffee zur Verfügung).
- Zugang zur Sauna.