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Trois jours pour se reconnecter à soi, s’oxygéner le corps et l’esprit, se ressourcer...
Vous ressentez le besoin d’entreprendre ou de poursuivre le voyage intérieur libérateur, dans la bienveillance et l’ouverture du cœur.
Au programme :
– Méditation, bain de nature, pranayamas, mantra, nidra, bain sonore et un soupçon de yoga kundalini.
Informations pratiques :
– Le stage est animé par Wakan créateur de la chaine Youtube, méditation et sérénité.
– Champéry est aussi accessible en train et en bus. Il y a des places de parc à disposition et le chalet est à 10mn à pied depuis la gare.
– Infos et réservations sur wakanmeditation.com
Matériel requis :
– Une tenue souple (legging, jogging) pour pratiquer. Un petit tapis ou tissu pour s’asseoir lors des pratiques à l’extérieur. Un plaid pour se couvrir si besoin pendant les relaxations. Une paire de basket ou de chaussures souples pour marcher en forêt (pas besoin de grosses chaussures de randonnée).
Ouvertures
Du vendredi 16h à dimanche 16h.
Accessibilité
Prestations
Tarifs
Le prix comprend :
- Les pratiques, enseignements, et accompagnements de Wakan.
- L’hébergement haut de gamme, en chambre double / 2 lits séparés / salle de bain partagée (photos ci-dessous).
- La pension complète du vendredi soir 16/06 au dimanche midi 18/06. Nourriture bio / menus végétariens / (2 brunchs / 2 diners + snack / boissons / thé / tisane / café à disposition).
- Accès au sauna.