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Sarah & Joanne vous invitent à un week-end à Ganesha au rythme de l'automne pour ralentir, s'intérioriser et explorer différentes façons de prendre soin de soi. Yoga, méditation guidée, ateliers créatifs, marche dans la nature et temps de partage.
La retraite se déroulera au Chalet Ganesha à Champéry, au cœur des Alpes suisses. Conçu spécialement pour l’accueil de retraites de yoga et de bien-être, ce lieu chaleureux offre une vue magnifique sur les dents du Midi, un environnement naturel préservé et des espaces pensés pour favoriser le calme et le repos
Au programme :
> 8 heures de yoga (inclus philosophie, mouvements, respiration, relaxation, méditation)
> 4 heures d’ateliers créatifs et workshop
> Temps d’échanges et partages
> Temps libre
> Balade en nature
> Accès au sauna le samedi
> Cuisine végétarienne savoureuse préparée par Coco’s Cuisine
Informations pratiques :
> Le chalet est situé à seulement 1 heure de Lausanne en voiture, avec des places de parking à disposition.
> Il est également accessible en train via la gare de Champéry, qui se trouve à seulement 10 minutes à pied du chalet.
> Toutes les activités sont proposées dans un esprit de liberté : chaque participante reste libre de participer aux activités qui lui font du bien.
> Aucun niveau de yoga n’est requis.
> place limitées à 8 personnes
> Plus d’infos et inscription sur retraite d’automne
Ouvertures
Accessibilité
Prestations
Fromages
Tarifs
Ce qui est inclus :
> Hébergement dans la chambre choisie
> Tous les repas du séjour
> Cours de yoga
> Ateliers créatifs et workshop
> Balade en nature accompagnée
> Accès aux espaces du chalet (salle de yoga, jardin, terrasse)
> Accès au sauna le samedi
> Tout le matériel (tapis, coussins, etc..)
> Places de parc
> Taxes de séjour
Non inclus :
> Transport aller-retour.
Liens utiles
Localisation
Route de Gleux 15CH - 1874ChampérySuisse