Entspannen Sie sich bei einem Yoga- und Wanderwochenende in den Dents du Midi. Genießen Sie die Einfachheit der Natur während dieser 2 Tage, die von Yoga, Stretching und Wanderungen in einer idyllischen Umgebung geprägt sind.
Genießen Sie eine beruhigende Erfahrung in Verbindung mit der Natur, die von Wanderungen, Yoga-Sitzungen und mit einer Übernachtung in der Anthème-Hütte bestimmt wird.
Am ersten Tag begeben Sie sich auf eine 3- bis 4-stündige Wanderung mit einer Picknickpause und einer Dehnungsübung in der Natur. Sie erreichen die charmante Anthème-Hütte am Ufer des gleichnamigen Sees und genießen die Einfachheit der Natur inmitten der Berge, während Sie Yoga im Sonnenuntergang praktizieren, gefolgt von einer köstlichen warmen Mahlzeit in der Hütte.
Am zweiten Tag bei Sonnenaufgang können Sie sich bei einer Yogasitzung in Ihrem eigenen Tempo wieder mit der Natur verbinden. Ein Frühstück wird Ihren Gaumen verwöhnen, um Sie auf die für den Rückweg geplante wunderschöne Wanderung vorzubereiten.
Benötigte Materialien: .
> Yogamatte oder Tuch, Rucksack, bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung und Kleidung für den Abend, winddichte Jacke, Wanderschuhe, Stöcke (falls nötig), Badeanzug, kleines Mikrofasertuch, Sonnenbrille, Sonnencreme, Picknick am Samstagmittag, Wasserflasche und kleiner Snack für die Wanderung, Bettwäsche (Fleischsack) und Kissenbezug für die Übernachtung in der Hütte, Toilettenartikel (leicht).
> Geld für den Konsum von Getränken in der Hütte bereithalten.
> Bei Allergien informieren Sie bitte die Betreuerin unter 079 774 87 46.
Praktische Informationen: .
> Die Yogakurse (sanft und fließend) sind für alle Niveaus zugänglich, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, mit Sonnengrüßen, Selbstmassage, Dehnungen und Atemübungen. Viele Hilfsmittel, die Sie zu Hause wiederverwenden können.
> Wanderung von insgesamt ca. 18 km, ca. 750 m positiver Höhenunterschied.
> Keine Erfahrung für die Wanderung erforderlich, eine gute Grundfitness ist hilfreich.
> Animation wird ab 2 Teilnehmern aufrechterhalten.
> Animation wird bei schlechtem Wetter abgesagt.
> Anmeldungen bis Mittwoch, 12. August, 17.00 Uhr .
Öffnungszeiten
Treffpunkt auf dem Parkplatz Grand Paradis in Champéry, dann Fahrgemeinschaften zum Start der Wanderung.
Abfahrt am Samstag um 09:30 Uhr und Rückkehr gegen Mittag am nächsten Tag.
Zugänglichkeit
Dienstleistungen
Käse
Preise
Kind (14-17 Jahre, muss von einem Erwachsenen begleitet werden) : CHF 170.-
Der Preis beinhaltet:
> Die Begleitung auf der Wanderung
> Zwei Yogastunden
> Eine Übernachtung in einer Hütte (Halbpension, ohne Getränke).